¿Cuál es la mejor bebida para rehidratarse? La leche es una opción, según estudio.
¿Cuál es la mejor bebida para rehidratarse? La leche es una opción, según estudio.
Un equipo científico concluyó que la mejor bebida para rehidratar no es el agua sino otras que contengan carbohidratos, grasa y proteína como la leche. Leer más